半年間の育児休業を終えた40代パパによる双子育児の学びと生活改善情報を共有したいブログ

育休を取得したものの、いざ始まってみると「あれ、俺って何すればいいんだ？」と戸惑うパパは多いんじゃないでしょうか。 実際、私もそうでした。双子が生まれて退院してきた日、何から手をつけていいのかわからず、ただオロオロしていた記憶があります。 今日は、生後1週間から1ヶ月の実際の授乳・排泄記録をもとに、育休中のパパが本当にやるべきことをリアルにお伝えします。 最初の2〜3ヶ月は「ミルクとおむつ」がすべて 我が家の記録から見えた現実 双子が退院してきてからの1ヶ月間、私たちは授乳と排泄の記録をつけていました。そ ...

こんにちは。双子LIFELOGを運営している40代パパです。 2025年5月に生まれた男女の双子を育てるため、半年間の育児休業を取得しました。周りからは「すごいね」「半年も取れるなんて！」と驚かれることも多かったのですが、正直なところ、本当は1年間取りたかったんです。 でも現実は厳しい。給付金が50%に下がる7ヶ月目以降の生活を考えると、どうしても復職という選択をせざるを得ませんでした。 今日は、実際に育休を取得したパパの立場から、育児休業制度について率直に語ってみたいと思います。 そもそも育児休業ってな ...

生後6ヶ月（10月13日〜11月16日）を迎え、双子育児に新しい挑戦がやってきました。 離乳食のスタートです。 10月28日、小さじ1杯の10倍粥から始まった離乳食。「ちゃんと食べてくれるかな？」「アレルギーは大丈夫？」と不安だらけでしたが、双子は予想以上に順調に食べてくれました。 そして気づいたのは、授乳量が目に見えて減ったこと。5ヶ月目まで1日800ml前後飲んでいた双子が、6ヶ月目には700ml前後に。「離乳食だけじゃ足りないのでは？」と一瞬心配しましたが、データを見て納得。これは成長の証だったんで ...

「うちの双子、ちゃんと成長してる？」「ミルクの量、これで足りてるのかな…」 双子育児をしていると、こんな不安が毎日のように頭をよぎりますよね。 我が家も同じでした。男女の双子を育てる中で、体重測定のたびにドキドキし、授乳量を記録しながら「これでいいのか」と自問自答する日々。 そこで今回は、我が家の双子が出生してから4ヶ月検診を迎えるまでの体重の推移と授乳量を、すべて公開します。 この記事では、週ごとの体重増加量や、月齢別の1日あたりのミルク量など、具体的な数字を包み隠さずお伝えします。双子育児中の方、これ ...

生後5ヶ月（9月8日〜10月12日）を迎え、双子育児がついに**「安定期」**に入りました。 4ヶ月目で「夜通し寝てくれるようになった」と喜んでいましたが、5ヶ月目はそれが当たり前になったんです。夜10時に寝たら朝6時まで起きない。この「確実性」が、私たち夫婦の生活を完全に変えました。 そして驚いたのは、双子それぞれの個性がデータからもはっきり見えてきたこと。女の子は1日900ml以上のミルクを飲む大食いに成長し、男の子は安定した760ml前後をキープ。授乳量の差は約140ml。この違いが、双子育児の面白 ...