半年間の育児休業を終えた40代パパによる双子育児の学びと生活改善情報を共有したいブログ

双子が保育園に入ってから、もうすぐ半年。 慣らし保育が始まった頃や、ママが復職した直後は「どうやったら平日を回せるか」を毎日のように考えていましたが、最近はかなり流れが固定されてきました。 結論から言うと、朝から夜までの時間そのものは、前回のタイムライン記事からそこまで大きく変わっていません。 https://futagolifelog.com/12month-schedule/ ただ、双子がしっかり歩けるようになったことでお風呂のやり方が変わり、日が短くなって夕食後の散歩ができなくなったことで、夕方の役 ...

2025年5月7日生まれの我が家の男女双子。 今回は、2026年8月16日から9月15日まで、生後16か月目の育児記録です。 この1か月でいちばんありがたかったのは、保育園からの発熱呼び出しや病後児保育の利用が以前より減ってきたことでした。外歩きや着替えにも変化があり、毎日の過ごし方が少しずつ変わっています。 今回は、身体測定の記録とともに、次の3つを振り返ります。 保育園からの発熱呼び出しや病後児保育の利用が減ってきた 双子そろって外を歩けるようになった 自分でパジャマを着ようとするような動きが出てきた ...

生後15か月、双子の成長にはっきりと個性が出てきました。男の子は先月からの爆食が実を結んで体重が一気に増加、女の子は移動の9割が歩きになり、歩行がかなりサマになってきています。 一方、生活面ではママへの後追いがますます強烈。夕方はママが何もできなくなるので、19時前後にパパが双子を散歩へ連れ出すのが日課になっています。 そんな我が家の15ヶ月目を、成長・発達・日々の暮らしに分けて振り返ります。 この記事でわかること 生後15か月（2026年7月16日〜8月15日）の双子の身体測定結果と、これまでの推移 全 ...

2026年6月16日〜7月15日、わが家の男女双子の14ヶ月目の記録です。 この1ヶ月は体調不良で保育園を休む日が続き、病児・病後児保育も利用しました。その一方で、女の子は歩く時間が増え、男の子は補助なしで立つ動きが安定してきました。 食事でも、回復後によく食べる男の子と、好みによって残すことが出てきた女の子で違いが見えてきました。 この記事では、14ヶ月目に感じた双子それぞれの成長や、体調不良が続いた1ヶ月、そして現在の保育園生活について記録していきます。 前月：生後13ヶ月（5月18日〜6月15日）の ...

双子が生後13ヶ月（5月18日〜6月15日）を迎えました。 この期間で一番大きかった出来事は、双子が卒乳したこと。そして、女の子が歩き始めたこと。さらに、手掴み食べが本格化して、食卓が静かな戦場に変わったことです。 今回は授乳記録もミルク量のグラフもありません。卒乳してしまったので、記録するものがなくなったからです。でもその分、数字では見えてこない「双子それぞれの今」が見えてきた1ヶ月でした。 この記事では、拍子抜けするほどスムーズだった卒乳の様子、女の子の歩行デビュー、そして手掴み食べが引き起こす食卓の ...

我が家の双子も、ついに生後12ヶ月。1歳を迎えました。 11ヶ月目は、慣らし保育が始まって生活リズムを保育園仕様に組み直していく時期でした。 https://futagolifelog.com/11month-schedule/ そして12ヶ月目の大きな変化は、ママの育休明け・職場復帰です。 保育園の通常保育が始まり、ママも仕事へ。その結果、我が家の平日は夕方以降のタスクがほぼ1時間後ろにずれる形になりました。 今までなら16時お迎えから夕方の離乳食、夕飯、お風呂、寝かしつけまでを流していたところが、復職 ...

共働きで、5歳の長男と1歳の男女双子を育てている我が家。 「家事や育児って、パパとママでどう分担してるの？」と聞かれたとき、改めて考えてみると、我が家には意外なくらい「これはパパ担当」「これはママ担当」というものがありません。 その日の仕事、子どもの機嫌、お風呂や寝かしつけの流れを見ながら、空いているほうがやる。相手が何かをしているなら、その間に別のことを進める。 たぶん我が家は、きっちり半分ずつ分けるというより、2人ともだいたい何でもできる状態にして、その場その場で穴を埋めることで、共働き＋子ども3人の ...

双子が保育園に入ってから、もうすぐ半年。 慣らし保育が始まった頃や、ママが復職した直後は「どうやったら平日を回せるか」を毎日のように考えていましたが、最近はかなり流れが固定されてきました。 結論から言うと、朝から夜までの時間そのものは、前回のタイムライン記事からそこまで大きく変わっていません。 https://futagolifelog.com/12month-schedule/ ただ、双子がしっかり歩けるようになったことでお風呂のやり方が変わり、日が短くなって夕食後の散歩ができなくなったことで、夕方の役 ...

9月のシルバーウィーク5連休。 我が家は近所の公園に行ったくらいで、あとはママ友さんが遊びに来たり、こちらから遊びに行ったり。大きなイベントがあるわけでもなく、気がつけばいつもの休日とあまり変わらない過ごし方になっていました。 長男はYouTubeを見る時間が増えるし、1歳4か月の双子も、せっかく歩けるようになってきたのに家の中ばかりではもったいない。 「もう何でもいいから家族でどこかに出かけよう」 そんな勢いだけで、車で約2時間かけて遊園地へ行ってみることにしました。 結論から言うと、行ってみて良かった ...

2025年5月7日生まれの我が家の男女双子。 今回は、2026年8月16日から9月15日まで、生後16か月目の育児記録です。 この1か月でいちばんありがたかったのは、保育園からの発熱呼び出しや病後児保育の利用が以前より減ってきたことでした。外歩きや着替えにも変化があり、毎日の過ごし方が少しずつ変わっています。 今回は、身体測定の記録とともに、次の3つを振り返ります。 保育園からの発熱呼び出しや病後児保育の利用が減ってきた 双子そろって外を歩けるようになった 自分でパジャマを着ようとするような動きが出てきた ...

我が家の双子も、ついに2人そろって外歩きデビューしました。 女の子はかなり歩行が安定。男の子も、移動の割合が「歩き7：ハイハイ3」くらいまできたので、「そろそろ靴を履いて外を歩かせてみたいな」と思うようになりました。 実際に公園の芝生広場へ連れて行ってみると、家の中で歩くのとはやっぱり別物。 楽しそうに歩く一方で、双子がそれぞれ好きな方向へ行くので、「これを大人1人で見るのはまだ厳しいな」と実感しました。 今回は、我が家のファーストシューズ選びから、公園での外歩きデビュー、そして実際に双子を歩かせて分かっ ...

子どもを抱っこしていたら、 「ママがいい！」 寝かしつけようとしたら、 「パパじゃない！ママ！」 しかも、パパが抱っこすると余計に泣く。 子育てをしているパパなら、一度くらいは経験があるんじゃないでしょうか。 そんなとき、我が家ではなるべくすぐにママへ交代しないようにしてきました。 子どもがママを求める気持ちは否定しません。でも、「ママがいい」と言われるたびにパパが引いてしまうと、少しずつ「ママじゃないとできないこと」が増えてしまう。 そうなると、最後に大変になるのはママです。 我が家では上の子が乳児だっ ...

子どもが生まれてからのお世話と聞くと、まず思い浮かぶのはミルク、おむつ替え、沐浴やお風呂、寝かしつけあたりではないでしょうか。 でも実際に育児を始めてみると、それ以外にも細かいお世話が山ほどあります。その中でも、個人的に苦手なのが乳幼児の爪切りです。 赤ちゃんの爪は小さい。指も小さい。しかも動く。さらに双子なら、手の爪だけでも一度に20本。足まで入れれば40本あります。 地味だけどサボれない。今回は、そんな乳幼児の爪切りについて、我が家で使ってきた道具や「これ買っておけばよかったかも」と今でも気になってい ...

子どもが生まれても、できれば今までの趣味は続けたい。 これからパパになる人なら、そう思うのはごく普通だと思います。私もゲームが好きなので、「育児が始まったら趣味は全部やめるべき」とまでは思いません。 ただ、実際に双子育児を経験してみて感じたのは、趣味を続けられるかどうかは「時間があるか」だけでは決まらないということでした。 家事と育児が回っているか。ママに負担が偏っていないか。夫婦で納得できる落としどころを作れているか。 結局、このあたりが整っていない状態で趣味だけ続けようとすると、家庭内の空気が悪くなっ ...