あいあま

40代パパ。4歳長男と0歳の双子(次男・長女)の3児を育てています。 2025年5月から半年間の育休を取得し、双子育児のリアルを記録しています。
「うちはこんな感じ」という日々の育児ログですが、 これから育児を迎えるパパママや、多胎育児のご家庭の参考になれば嬉しいです。
趣味はゲーム。最近は全くプレイできていません。大神の新作を心待ちにしながら育児奮闘中。

育休・パパ育児

2025/12/30

双子パパの育休、半年取って本当に良かった。迷ってるなら背中を押したい

結論:迷っているなら、パパ育休は取ったほうがいいです。特に双子育児は「大人1人では物理的に回らない」場面が何度も来ます。この記事では、40代の双子パパが2025年5〜11月に半年育休を取って感じたリアルをベースに、育休が必要な理由/会社への伝え方/取ってよかったこと/制度の最新ポイントをまとめます。読み終えるころには、「どう動けばいいか」が具体的にイメージできるはずです。 https://futagolifelog.com/first_paternity_leave/ 双子育児は“別ゲーム”。単胎の2倍で ...

双子育児ノウハウ

2026/1/4

双子育児は諦めも肝心!頑張りすぎない“ゆる育児”のススメ

結論から言うと、双子育児は「全部やろう」とした瞬間に詰みます。だから、上手に諦めてOK。70点で回せたら、それはもう優勝。この記事では、双子育児がしんどくなる原因と、頑張りすぎない“ゆる育児”の具体例、そして「うまく諦めるコツ」をまとめます。 双子育児は“休む間がない”のがデフォ 双子育児って、想像以上にイベントが同時発生します。同時に泣く、同時にミルクを欲しがる、片方が寝たと思ったらもう片方が起きる――。 この「同時進行」が続くと、心も体も削られていきます。 それでも親って、ついこう思うんですよね。 「 ...