生後1〜3ヶ月は「授乳とおむつで1日が溶ける」感じだったのに、4〜5ヶ月になると、ふと 夜が空く日 が出てきます。 我が家もこの時期、夜間授乳が減って「寝た！」を実感する日が増えました。でも、夜が楽になると次に来るのがこれ。 起きてる時間が長い＝日中が濃くなる 夕方（上の子＋双子＋入浴）が詰まりやすい この記事では、生後4〜5ヶ月の回る1日のタイムラインと、我が家の固定ルーティン（保育園送迎・19時入浴）を軸に「どう回してたか」をまとめます。 この記事の前提（我が家の状況） 双子：生後4〜5ヶ月 平日ルー ...
